書籍 20190808トレーニング 2019年8月8日 by 管理人ショボーン(´・ω・`) / 0件のコメント Barbell Flat Bench Press 67.5kg 10x 67.5kg 10x 67.5kg 10x 82.5kg 1x 82.5kg 1x Barbell Deadlift120kg 10x 120kg 10x 120kg 10x 160kg 1x 160kg 1x 記録更新してたら時間来ちゃった、今日は少なめ。 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 管理人ショボーン(´・ω・`)